若者の加齢臭…

若者の加齢臭…

若者の加齢臭はかなりやばい!?自分の臭いに気づいていますか?

若者の臭い、加齢臭はかなり印象を落とします

 

加齢臭はおっさんの臭いだと思っている方も
多いと思いますが20代後半から漂っている方も結構います

 

 

基本的には加齢臭は老化現象の一つといわれていますので
若くして起こるのは老化が進んでいるという事になります

 

 

高血圧、心筋梗塞、脳梗塞、中高年の
生活習慣病と加齢臭の発生メカニズムはおなじです

 

 

体内で過酸化脂質が増え悪玉コレステロールの増化、
そして20代後半や30代で臭いがかわってきたら、
メタボが急速に進行しているとも考えられます

 

 

コレステロール値が高い食べ物をばかりを摂取しすぎると、
脂肪酸が増え、皮脂量の増加によって汗臭さも強くなります
飲みにいった後のラーメンなども避けた方がいいですね
(なかなか我慢するのは難しいですが…笑)

 

 

また、家にこもった生活を続け、
ずっと汗を流さずにいると、ますます加齢臭はひどくなってしまいます
若いうちから、隠居のような生活をすることは止め、
健全な生活を送るように心がけることが第一です

 

 

スポーツなどで汗を流し、新陳代謝を促進させ、こまめに風呂に入る
また体の清潔を保ち、バランスの良い食事を三食きちんと摂ることです

 

 

夜更かしはせず、早寝早起きの健全な生活をするなど、
こうしたことが、若いうちからの加齢臭を防ぐ秘訣です

 

 

どうしても臭いが気になる方はメンズコスメなどで清潔さを
保つことが肝心です

 

 

若くしての加齢臭はある意味おっさんの加齢臭よりきついです
周りからも傷つけまいと、気を使われますので中々自分では
気づくことが難しいのが現状です

 

 

言って欲しいですよね…

 

 

 

ですので、自分の友人にちょっと気になる方は聞いてみましょう^^
そして、友人が臭ったら言ってあげましょう♪
(空気が悪くなっても私は責任は負いませんが 笑)